ゴルフレッスン

ツアープロコーチの長谷川哲也による
プライベートゴルフレッスン

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上達法

マインドセット

覚醒したスキルを忘れないための練習法

ゴルフスキルを忘れずに維持するには、毎日の練習だけでなく、メモや意識的な反復が重要です。具体的な方法やコツを紹介します。
スコアメイク

スイングの安定秘訣:運動靴で挑んだゴルフラウンドの成果

昨日のラウンドでゴルフシューズを忘れ運動靴でプレイした結果、力みが取れスイングが安定しベストスコアを出しました。自然に力みを取る環境作りが重要で、練習場でも試してみる価値があります。
トレーニング

ゴルフが上手くなる!体の中心を鍛えてスコアを伸ばすコツ

ゴルフスイングをコントロールするにはまず自分をコントロールすることが重要です。バランストレーニングや電車内での不安定な状況でバランス感覚を養うことで、スイングの安定性が向上します。体の中心を意識し、自分をコントロールする練習が大切です。
上達法

【練習場での成功法】ゴルフが上達する練習法を解説

ゴルフの練習場での効果的な練習法について解説します。まず、練習場での振りすぎに注意が必要です。振りすぎるとケガのリスクが高まり、コースで使えないスイングを身につけてしまう恐れがあります。目標を設定し、一球一球を大切にしながらコントロール重視でショットを打ちましょう。フェイスにボールを乗せる感覚を養うことも重要です。最大距離を狙うのではなく、適切な力加減でショットを打ち、自分の感覚とショットが一致するように練習してください。ミスショットを避ける意識を持ち、コースを想定した練習を心がけることで、練習場での成果をコースでも発揮できるようになります。練習場での一球一球を大切にし、しっかりとした感覚を身につけることがゴルフ上達のポイントです。
上達法

ゴルフのスコアアップにコミットするとはこのことだ|スタッツの重要性と行動力

スコアアップするためには「まず練習!」と思いがちですが、その前にやらなければならないことがあります。練習をしているのにスコアが変わらない方は、是非とも、読み進めていただきたいと思います。