トレーニング

ゴルフスイングをコントロールするにはまず自分をコントロールすることが重要です。バランストレーニングや電車内での不安定な状況でバランス感覚を養うことで、スイングの安定性が向上します。体の中心を意識し、自分をコントロールする練習が大切です。